Psychotherapie

Psychotherapie lindert und heilt psychische Beschwerden und Krankheiten.

Diese Beschwerden können sich in psychischen und körperlichen Symptomen und in sich wiederholenden Beziehungs-schwierigkeiten (privat oder auch beruflich) äußern.

 
Depression, Angst, Panik, Ess-störung, Trauma, sexuelle Störung, Zwang, Burnout und akute Krisen können z.B. Gründe sein, sich für eine Psychotherapie zu entscheiden.

Hypnose

Hypnose

Die Fähigkeit zur Trance ist uns angeboren. Im Alltag treten häufig spontane Trancen auf - auf langen Autofahrten z.B..

Die Hypnose stellt eine Methode dar, in kurzer Zeit die eigene Wahrnehmung zu fokussieren und den Zugang zu unterbewussten Informationsinhalten und Denk-prozessen zu ermöglichen

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Hypnose ist eine besondere Kommunikationsform, in der eine Trance herbeigeführt, aufrecht erhalten und wieder aufgelöst wird.

Wenn eine Behandlung in Trance durchgeführt wird heißt es Hypnotherapie oder Hypnose-therapie.

Yoga

Yoga

Yoga heißt Leben! 

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Heutzutage ist Yoga  für viele Menschen Sport. Yoga ist aber eine Philosophie

Nach dieser Philosophie können alle Herausforderungen des Lebens  durch innere Stärke und Charakter bestanden werden. Yoga hilft bei der Bildung der Stärke und des Charakters.

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Außerdem hilft es gegen Schlafstörungen, Depressionen, Kopfschmerzen und Rücken-schmerzen.

In 3 Schritten zu mehr Lebensfreude

1. Anruf oder Email-Kontaktaufnahme

Sie rufen mich an oder schreiben mir eine Email und schildern mir, was ich für Sie tun kann, bei welchem Problem oder Anliegen ich Ihnen helfen kann.

2. Gespräch und Anamnese

Nach einem ausführlichen ersten Gesprächs, in der eine Anamnese stattfindet, planen wir die weitere Vorgehensweise und die ersten Behandlungsschritte.

3. Behandlung

Es erfolgt eine für Sie angepasste Therapie, die Sie wieder befähigt, Ihr Leben so zu leben, wie Sie es wünschen.

Was macht mich aus?

Meine Lebensfreude und -Erfahrung sowie eine vielschichtige Ausbildung, die mich befähigen Ihnen in einer kritischen Lebensphase beizustehen. Mit Empathie, Wertschätzung und Humor begleite ich Sie auf Ihrem Weg.

Denn nur dem, der den Mut hat, den Weg zu gehen, offenbart sich der Weg!

Paolo Coelho

Die Praxisräume