I am what I am, I am my own special creation- Frank Sinatra
Ein bewegtes Leben hat mich zu der Person gemacht, die ich bin. Viele verschiedene - gute wie schlechte Lebenserfahrungen haben mir mein Potenzial gegeben - ich musste es nur noch entdecken! Früher dachte ich immer, ich wäre anders - ständig fühlte ich mich "falsch", nicht "richtig"... Heute weiß ich, ich gehöre zu den 20% Menschen, die hochsensibel sind. Diese Eigenschaft macht es mir möglich, bei anderen genau hin zu schauen, Dinge intuitiv zu erspüren, die nicht offensichtlich sind.
Nach unterschiedlichsten beruflichen Erfahrungen bin ich am bisherigen Ziel angekommen. Mit Menschen habe ich schon immer gern gearbeitet und über die sportliche Trainerlaufbahn wurde mir noch bewusster, dass meine Empathie, Leidenschaft, Mut, schnelle Auffassungsgabe, mein Humor aber auch meine strukturierte Arbeitsweise mich in dem gut sein lassen, was ich mache - andere beraten, ihnen Möglichkeiten aufzeichnen - auch mal kritisch, aber immer wertschätzend zu hinterfragen.
Mein Reichtum ist meine Lebenserfahrung, meine Freude an zwischenmenschlichen Kontakten, am Miteinander, an Zusammenhängen und am Entdecken von Lösungen.
Ich bin dem Menschen dankbar, der immer hinter mir steht und mir immer auch durch tiefe Täler und über hohe Berge geholfen hat, der wesentlich zu dem beigetragen hat, was ich heute bin - eine eigene, spezielle Kreation! Danke, Jöran!
Vita
Seit 2019 Job-Coach und Dozentin IBB Bremen
Seit 2019 zert. Pilates-Trainerin
Seit 2017 Heilpraktikerin für Psychotherapie
Seit 2015 zert. Yoga-Trainerin
Seit 2014 Geschäftsführerin "Casa Vida"
Seit 2014 zert. Personal- und Business Coach
Seit 2009 liz. Trainer B Prävention u. Rehabilitation
Seit 2007 liz. Trainer C Erwachsene Breitensport
2002 - 2018 Geschäftsführerin "Villa Viva"
Weiterbildungen
Hypnosetherapeutin nach Milton Erickson
EBT (EMDR-basierte Trauma-Therapie)
Psychodrama
Lösungsorientiertes Coaching
Werte, Kognition, Motive, Glaubenssätze
System- u. Team-Coaching
Psychotherapie
Ich bin Mitglied im Verband Freier Psychotherapeuten, Heilpraktiker für Psychotherapie und psychologischer Berater e.V. und halte mich dementsprechend auch an die ethischen Richtlinien dieses Verbandes.
LSV Lufthansa
Für den LSV Lufthansa in Bremen führe ich ab April 2020 Dienstags einen Fitness-Kurs durch
Ratgeber Lifestyle
Dies ist ein Ratgeber, in dem Sie Antworten zu (fast!) allen Fragen des Lebens finden! Gelegentlich schreibe auch ich einen kleinen Artikel hier. Über diesen Link finden Sie dorthin: Ratgeber Lifestyle
